КОММУНАЛДЫҚ МЕМЛЕКЕТТІК МЕКЕМЕ
«ЖІБЕК ЖОЛЫ» МЕКТЕП-ЛИЦЕЙІ
Жұмыс оқу бағдарламасы
«Волейбол» спорт секциясы
2020 - 2021 оқу жылы
Мұғалім: Дүйсеке Ануар Дулатұлы
ТҮСІНДІРМЕ ЖАЗБА
Волейбол ойнау жан-жақты физикалық дамуға бағытталған және өмірде қажет болатын көптеген моторлық және моральдық-ерік қасиеттерін жақсартуға ықпал етеді.
Бағдарламаның мақсаты - спорттық волейбол ойынын тереңдетіп зерттеу.
Бағдарламаның негізгі міндеттері:
• денсаулықты нығайту;
• дұрыс физикалық дамуға ықпал ету;
• қажетті теориялық білімді игеру;
• ойынның негізгі техникасы мен тактикасын меңгеру;
• ерік-жігерді, батылдықты, табандылықты, тәртіпті, ұжымшылдықты, достық сезімін тәрбиелеу;
• студенттерге ұйымдастырушылық қабілеттерді сіңіру;
• мектеп оқушыларының волейболға арнайы, физикалық, тактикалық дайындығын арттыру;
• оқушыларды волейбол жарыстарына дайындау;
• байқауға қатысатын үздік студенттерді таңдау.
Бағдарламаның оқу процесіндегі орны
Оқу процесінде студенттер жүйелі дене жаттығуларына деген қажеттілікті дамытады, оқушылар салауатты өмір салтына қосылады, дене еңбегімен айналысу дағдыларын алады, олардың ақыл-ой жүктемесі физикалық есебінен өтеледі. спорттық тәртіп, ұжымдық сезімді, ерік-жігерді, мақсаттылықты тәрбиелеу, жалпы білім беретін пәндерді оқуда қолдау көрсетуге ықпал етеді, өйткені олар денсаулықты нығайтады.
Бағдарлама жалпы білім беру ұйымдарында қолданыстағы дене шынықтыру жүйесіне сәйкес келеді. Осының арқасында студенттер жемісті оқи алады, аз ауырады, бағдарламаны жақсы меңгерген оқушылар түрлі масштабтағы волейбол жарыстарына қатыса алады.
Бағдарламаның мазмұны
Бағдарламаның материалы үш бөлімде берілген: білім негіздері, жалпы және арнайы дене шынықтыру; ойын техникасы мен тактикасы.
«Білім негіздері» бөлімінде волейболдың даму тарихы, жарыс ережелері туралы материалдар бар.
«Жалпы және арнайы дене шынықтыру» бөлімінде жалпы қимыл-қозғалыс мәдениетін қалыптастыруға ықпал ететін, денені дене белсенділігіне дайындайтын, белгілі бір моторлық қасиеттерді дамытатын жаттығулар берілген.
«Ойын техникасы мен тактикасы» бөлімінде ойынның техникалық және тактикалық әдістерін үйретуге ықпал ететін материал ұсынылған.
Бағдарлама соңында студенттер ойын ережелерін біліп, жарыстарға қатысуы керек.
Өздік жұмыстың мазмұнына жалпы және арнайы дене дайындығын жақсартуға арналған жаттығулар жиынтығын жүзеге асыру кіреді.
Достарыңызбен бөлісу: |
