Тренировочные задания, а не отрезки дистанции, длительность работы,
отдыха и т.д., являются теми исходными элементами, из которых строится
весь тренировочный процесс. Сами по себе
абстрактные понятия работы
и отдыха не несут педагогической информации. Работа и отдых приобретают
педагогический смысл только тогда, когда они определенным образом
организованы. А организованные определенным образом работа и отдых –
это уже тренировочное задание, дающее известную тренировочную нагрузку
организму спортсмена и имеющее конкретное содержание и смысл . И самое
главное, что тренировочные задания всегда позволяют решать в занятии
конкретную педагогическую задачу и
являются теми кирпичиками, из
которых строится здание тренировки. Тренировочное занятие же
представляет собой определенную последовательность тренировочных
заданий.
Если учитывать, что тренировочное задание является исходным
элементом структуры спортивной тренировки , то
можно предполагать, что
эффективность тренировочного процесса в большой степени зависит от
выбора и построения наиболее оптимальных тренировочных заданий,
благодаря которым решаются конкретные педагогические задачи.
Тренировочные задания могут быть подразделены на
четыре группы:
направленные на воспитание и совершенствование
физической ,
Достарыңызбен бөлісу: