Татар теле буенча укыту планы



жүктеу 3.99 Mb.
бет6/16
Дата12.07.2016
өлшемі3.99 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ физкультура 1 класс- 99 уроков



Тема

Кол-во

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уроку

Вид контроля

дата







1

Введение в предмет. Правила безопасного поведения на уроках физической культуры.

1

вводный

Инструктаж по ТБ. Подвижные игры

Знать правила ТБ. Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

текущий

5.09




2

Ходьба и бег. Ходьба обычная.

1

Изучение нового материала

Ходьба по счёт. Ходьба на носках,на пятках.Бег с ускорением. Бег на 30м.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходбе и беге Знать понятие короткая дистанция

текущий

6.09




3

Сочетание различных видов ходьбы

1

Изучение нового материала

Разновидности ходбы. Бег с ускорением.Бег на 60 м. Подвижные игры.Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков и развитию физических качеств

Уметь правильно выполнять основные движения ходьбе и беге, бегать на 60м

Знать понятие короткая дистанция



текущий

8.09




4

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра

1

Комбиниро­ванный

Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков и развитию физических

Знать правила ТБ. Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

текущий

12.09




5

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег (30 м, 60 м

1

Комбиниро­ванный

Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков и развитию физических

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

текущий

13.09




6

Прыжки на месте, с продвижением, на одной и двух ногах.

1

Изучение нового материала

Прыжки на одной ноге, на двух на месте.

Прыжки спродвижением вперёд. Прыжок в длину с места. Подвижные игры



Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках,приземляться в яму на две ноги

текущий

15.09




7

Прыжок в длину с места.

1

Изучение нового материала

Прыжок длину с места. Подвижные игры

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках Знать правила

текущий

19.09




8

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места.

1

Комбиниро­ванный

. Подвижная игра «Лисы и куры». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков и развитию физических качеств

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; призем­ляться в прыжковую яму на обе ноги




20.09




9

Бросок малого мяча

1

Изучение нового материала

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направленияметания.Подвижные игры.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании

текущий

22.09




10

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на заданное расстояние.

1

Изучение нового материала

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направленияметания на заданное расстояние Подвижные игры.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании, метать различные предметы и мячи дальность с места из различных положений текущий

текущий

26.09




11

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания на заданное расстояние

1

Комбиниро­ванный

Подвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков и развитию физических качеств

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

текущий

27.09




8

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега.

1

Изучение нового материала

Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

Фронтальный

29.09




9

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Игра “Пятнашки”

1


Комплекс

ный


Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры . Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

3.10




10

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега.

1

Комплекс

ный


Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

4.10




11

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега. Игра “Третий лишний”

1

Комплекс

ный


Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игрыПонятие дистанция

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

6.10




12

Всевозможные виды ходьбы и бега. Упражнения с предметами.

1

Комплекс

ный


Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры

Понятие здоровье



Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

10.10




13

Ходьба и бег между предметами.

1

Комплекс

ный


Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры

Понятие скорость бега



Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

11.10




14

Ходьба и бег с изменением направления движения

1

Комплексный

Равномерный бег .Чередование ходьбы, бега ( бег 50м ходьба 100м) Подвижные игры


Уметь бегать в равномерном темпе до 10 мин, бегать по слабо пересеченной местности до 1км

текущий

13.10




15

ТБ при выполнении гимнастических упражнений. Оснавная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг.

1

изучение нового материала

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в кругу. Группировка. Название основных гимнастических снарядов

уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и комбинации.

текущий

17.10




16

Кувырок вперед, кувырок назад. Вы­полнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну большими шагами и выпадами.

1

Комплекс

ный


Вы­полнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных спо­собностей. Игра «Что изменилось?».

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

текущий

18.10




17

Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!» ,«Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».

1

Комплекс

ный


Вы­полнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных спо­собностей. Игра «Что изменилось?».

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

текущий

20.10




18

ОРУ с гимнастической палкой. Вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты.

1

Комплекс

ный


Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять висы и упоры

текущий

24.10




19

ОРУ с обручами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты

1

комплекс

ный


Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в кругу. Группировка. Название основных гимнастических снарядов

уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и комбинации.

текущий

25.10




20

ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтя­гивания в висе. Эстафеты

1

комплекс

ный


Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в кругу. Группировка. Название основных гимнастических снарядов

уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и комбинации.

текущий

27.10




21

ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтя­гивания в висе. Эстафеты

1

Комплекс

ный


Эстафеты. Игра «Три движе­ния». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять висы и упоры, под­тягивания в висе

текущий

31.10




22

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие

1

Комплекс

ный


Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

текущий

1.11




23

Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. ОРУ

1

комплекс

ный


Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в кругу. Группировка. Название основных гимнастических снарядов

уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и комбинации.

текущий

3.11




24

Равновесие, строевые упражнения

1

комплекс

ный


Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты налево, направо. Выполнение команды2 Класс шагом марш! Класс, стой! Подвижные игры

уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

текущий

14.11




25

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам

1

комплекс

ный


Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты налево, направо. Выполнение команды2 Класс шагом марш! Класс, стой! Подвижные игры

уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

текущий

15.11




26

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.

1

комплекс

ный


Стойка на носках, на одной ноге гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке.

уметь ходить по гимнастической скамейке

текущий

17.11




27

Повороты направо, налево. Игра “Змейка”

1

Комплексный

Повороты налево , направо

Уметь выполнять строевые команды.

Текущий

21.11




28

Лазание по гимн.стенке и канату.

1


комплекс

ный


Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания

Уметь  лазать по гимнастической стенке, канату. Выполнять опорный прыжок

Текущий


22.11




29

ОРУ в движении. Перелезание через коня.

1

комплекс

ный


Игра с лазаньем и перелезаньем

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

24.11




30

Перелезание через горку матов.

1

комплекс

ный


Игра с лазаньем и перелезаньем

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

28.11




31

Лазание по гимн.стенке и канату. Игра “Иголочка и ниточка”

1

комплекс

ный


Игра с лазаньем и перелезаньем

Уметь  лазать по гимнастической стенке, канату. Выполнять опорный прыжок

Текущий

29.11




32

ТБ при занятиях лыжами. Переноска и надевание лыж. Инструктаж

1

изучение нового материала

Инструктаж по ТБ на лыжах

Знать:

- правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки ;

- названия и правила игр;

- порядок передвижения за учителем на лыжах.



Уметь:

- передвигаться на лыжах попеременным двухшагным и одновременным одношагным ходом;

-выполнять повороты переступанием в движении, «упором»;

-спускаться с низкой стойке и с пологих склонов.



Понимать:

- влияние лыжной подготовки на укрепление здоровья человека;

- влияние лыжной подготовки на развитие координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске.

-правильно выполнять основные движения на лыжах.

-правильно выполнять основные движения на лыжах при спуске и подъеме.

-правильно выполнять основные движения на лыжах.


Текущий

1.12




33

Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне.




Изучение нов мат.

Переноска лыж способом под руку; надевание лыж

текущий

5.12




34

Подводящие упражнения на месте: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону.

1

Комплекс

ный


Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Переноска лыж способом под руку; надевание лыж. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение ступающим шагом: упражнения - перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком лыж вправо и влево. Передвижение за учителем в колонне по 1 по лыжне.

текущий

6.12



1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16


©dereksiz.org 2016
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет