28
ние ошибок. Занимающиеся, как правило, стремятся быстрее освоить новое
упражнение. Отработка отдельных деталей двигательного навыка не вызыва-
ет у них интереса.
Для предотвращения нежелательных явлений при обучении спортивным
упражнениям А. М. Шлеминым и его учениками рекомендуется программи-
рованный метод, включая алгоритмические предписания. Этот метод нашел
широкое распространение в спортивной гимнастике. Сущность его заключа-
ется в следующем: 1) проведение тщательного анализа учебного материала и
оформление в логической и методической последовательности актов обуче-
ния, которые воплощаются в обучающую программу; 2) повышение самосто-
ятельности обучаемого при овладении упражнениями; 3) высокая эффектив-
ность управления процессом учения; 4) овладение сложными двигательными
актами при усвоении более простых, сходных по структуре с разучиваемым
упражнением; 5) повышение
индивидуализации обучения; 6) применение
различных вспомогательных средств. При программированном методе учеб-
ный материал (например, подъем разгибом на перекладине) разбивается на
элементы, и составляется обучающая программа. Кроме того, рекомендуется
специальное обучение умению дифференцировать
отдельные компоненты
двигательного акта.
Обучающая программа (предписание алгоритмического типа) представ-
ляет собой определенные и доступные предписания о порядке и характере
действий каждого обучаемого для овладения тем или иным двигательным
действием. Предписания предусматривают разделение
учебного материала
на части (малые учебные задания) и обучение этим частям в строгой после-
довательности. Овладение последующей серией заданий осуществляется
только после овладения предыдущей серией (рис. 5).
Обучающая программа включает в себя серии учебных заданий, после-
довательно усложняющихся. Каждая серия заданий направлена на решение
определенных задач. Рассмотрим кратко содержание серий заданий при изу-
чении любого спортивного упражнения.
Первая серия заданий – упражнения для
развития физических качеств,
необходимых для успешного выполнения разучиваемого упражнения. Эта
серия заданий направлена на создание у обучаемого физической готовности.
Вторая серия заданий состоит из упражнений для освоения исходных,
промежуточных и конечных положений разучиваемого действия. Она
направлена на овладение основными опорными точками и создание двига-
тельного представления о разучиваемом упражнении.
Третья серия заданий –
выполнение основных действий, обеспечиваю-
щих условия для выполнения изучаемого движения. Например, при разучи-
вании больших оборотов на перекладине такими действиями будут размахи-
вания вперед и назад, близкие к выходу в стойку на руках.
Четвертая серия заданий включает действия, связанные с обучением за-
нимающихся умениям оценивать действия третьей серии по следующим ха-
рактеристикам: силе, времени, положению тела в пространстве. Выполнение
действий этой серии способствует более быстрому и качественному форми-
29
рованию двигательных навыков. Количество и степень точности вырабаты-
ваемых дифференцировок зависят от структуры и
сложности изучаемого
упражнения. Выполнение заданий этой серии способствует созданию двига-
тельного представления о выполняемом упражнении.
Пятая серия заданий включает подводящие упражнения или части изу-
чаемого упражнения. Цель этой серии заданий – создание двигательной и
психической готовности у обучаемых.
В целом разучиваемое упражнение (шестая серия) выполняется только
после овладения всеми сериями заданий. При обучении некоторым упражне-
ниям отдельные серии заданий могут быть
исключены тренером при усло-
вии, что спортсмен владеет данной серией заданий. В случае неправильного
выполнения разучиваемого упражнения следует найти причину ошибок и по-
вторить необходимую для этого серию заданий.
Предписания алгоритмического типа представляют собой интегральный
метод обучения, объединяющий многие другие методы физического воспи-
тания и способствующий безошибочному овладению спортивными упражне-
ниями.
Достарыңызбен бөлісу: