Психология физической культуры и спорта
Структура и этапность спортивной деятельности
жүктеу/скачать 2.88 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Этапность спортивной деятельности
| 9.3 Структура и этапность спортивной деятельности
Структура спортивной деятельности представлена на рис. 10. Рис. 10 Структура спортивной деятельности Достижение человеком результатов в спортивной деятельности (особен- но высоких) обусловлено наличием определённых предпосылок внутреннего плана. В качестве таких предпосылок выступают спортивные способности – двигательные, психомоторные, координационные, функциональные и др. Способности являются одним из факторов выбора того или иного вида спор- тивной деятельности. Участие и активность человека в спортивной деятельности обусловлено необходимостью удовлетворять определённые потребности. Осознание и формирование потребностей, их понимание определяют цели этой деятель- ности. В структуре спортивной деятельности им принадлежит доминирую- щее положение, выполняющее функции пускового механизма. Высокую зна- чимость в результативности спортивной деятельности имеют цели – бли- жайшие, промежуточные, перспективные. Мотивы, являясь внутренней по- 12 будительной силой, выступают основным фактором стремления к занятиям спортом и достижению результатов. Основным средством достижения целей являются спортивные упражне- ния, реализуемые с использованием определённой техники и тактики. В ре- зультате систематических занятий спортом достигаются различные эффекты: педагогический, психологический, биологический, социологический. Если в массовом спорте и на начальных этапах занятий спортом предпо- сылки (способности) не являются обязательной составляющей психологиче- ской структуры спортивной деятельности, то в спорте высших достижении этот фактор становится обязательным. Этапность спортивной деятельности Спортивная деятельность (выполнение упражнения, тренировочное заня- тие, соревнование, период и т. д.) протекает по этапам согласно определённым закономерностям. На каждом этапе выполняется соответствующая деятель- ность, решаются определённые задачи и могут проявляться различные состоя- ния, влияющие на результативность спортивной деятельности (табл. 1). Возникновение того или иного неблагоприятного состояния обусловле- но рядом факторов: подготовленностью спортсмена, индивидуально- психологическими особенностями и другими факторами внешнего порядка (соперники, условия, спортивные снаряды и т. д.). Таблица 1 Этапность спортивной деятельности (по Е. П. Ильину, 1980) Этапы деятельности Задачи и содержание деятельности Психофизиологические состояния Мотивацион- ный Осознание потребности в деятельно- сти, выбор цели, постановка задач Состояние неопределенно- сти, неуверенности, тре- вожности, боязни Ориентиро- вочный (по- знавательный) Сбор информации о наличной ситуа- ции и средствах достижения цели или выполнения задачи (создание ориен- тировочной основы деятельности), оценка вероятности достижения цели Программный Планирование (программирование) деятельности, выбор способов и средств для достижения цели Настроечный Психологическая настройка на пред- стоящую деятельность (сосредоточе- ние), подготовка к ней, мобилизация волевых усилий на показ максималь- ного результата Состояние мобилизацион- ной готовности, стартовая лихорадка, апатия 13 Исполнитель- ный Исполнение намеченного плана и ре- гуляция параметров деятельности и состояний спортсмена, волевое пре- одоление возникающих препятствий Оптимальное рабочее состо- яние; монотония, психиче- ское пресыщение, психиче- ское напряжение (стресс), компенсированное и неком- пенсированное утомление Оценочный Оценка достигнутого, внесение кор- ректив на будущее Радость, воодушевление; фрустрация жүктеу/скачать 2.88 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|